La Navidad es una época de alegría y celebración. Esta fecha puede ser especialmente difícil para quienes están atravesando un duelo. La ausencia de un ser querido se siente más intensamente durante estas festividades, cuando los recuerdos y las tradiciones familiares hacen más evidentes la pérdida. En esta época el manejo del duelo se convierte en un desafío emocional significativo.
Para ayudar a sobrellevar estos momentos difíciles, en Colombia se creó el aplicativo DueloApp, diseñado para proporcionar apoyo y orientación a quienes están enfrentando la pérdida de un ser querido. Este desarrollo tecnológico cuenta con información, tareas y actividades que ayudarán a las personas a procesar su duelo de manera saludable y constructiva.
La aplicación incluye contenido educativo que aborda diversas etapas del duelo con 15 tareas del duelo, para quienes afrontan este proceso puedan aplicar y así trabajar en la toma de acciones que les permitirán lograr buenas prácticas para evolucionar en su proceso de duelo al manejar sus emociones y encontrar consuelo. Además, proporciona insumos que permiten a los usuarios reflexionar sobre sus sentimientos y recordar a sus seres queridos de manera significativa. “Las 15 tareas del duelo” están diseñadas para ser accesibles y comprensibles, facilitando el proceso de duelo en un momento tan sensible como la Navidad.
Sus creadores, el sicólogo Hugo Castelblanco y su hijo Julián Andrés Castelblanco pasaron por un proceso de duelo de un familiar y por esto decidieron intercambiar su proceso con otras personas que pasaban por lo mismo. “Así surgió el interés por crear diferentes grupos de apoyo en Colombia, Puerto Rico y Ecuador, a partir de la experiencia compartida por algunas iniciativas que ya tenían algún tiempo en Chile y Argentina. Hace 6 años, decidimos recopilar toda esta experiencia y diseñar una metodología que pueda servir como guía para las personas en duelo y para los profesionales que acompañan estos procesos”, para trabajar frente a interrogantes cómo: ¿qué tengo que hacer para calmar este dolor? Explicó Julián Andrés, actual CEO de DueloAPP.
Este aplicativo ofrece apoyo emocional, permitiendo que sus usuarios compartan sus experiencias, brindando un espacio seguro para expresar el dolor y encontrar ese apoyo que necesitan. Además, se presenta como un recurso valioso para quienes buscan orientación y consuelo durante las festividades navideñas, por medio de una serie de tareas, ayudándoles a transformar su dolor en un proceso de sanación y recuerdo positivo.
Con la metodología de las 15 tareas del duelo para que se pueda sanar desde el corazón, al transformar la pérdida en un camino de aprendizaje y de sanidad emocional.
¿Dónde encontrarla?
DueloApp, ya está disponible para iOS, y Android, en dónde duelistas (personas en duelo) y terapistas, encontrarán encontrarán videos, libros y grupos de apoyo con una serie de recursos, y acceso a una comunidad virtual, con el fin de guiar a los usuarios en cada tarea del duelo, proporcionando apoyo las 24/7. Así mismo, incluye recordatorios motivadores, una IA que servirá de mentor tanto para los duelistas, como para terapistas y otros profesionales, con un paso a paso de las tareas sugeridas para cada proceso y una revista digital.
Enfrentar un proceso de duelo durante las festividades de fin de año puede ser especialmente desafiante debido a la naturaleza emotiva y familiar de esta época por lo cual esta tecnología será un instrumento de crecimiento emocional.
